5/9 YOGAクラス NO.25
5/9(水)YOGA 参加者9名 季節はずれの肌寒さでしたが、 スタートから10分もすれば、 体も温まりよく動いてき...
5/9(水)YOGA 参加者9名 季節はずれの肌寒さでしたが、 スタートから10分もすれば、 体も温まりよく動いてき...
4/25(水)yogaクラス 本日参加者9名 今回は鷲のポーズ始め、新しいポーズが次々と。 みなさん一生懸命ついて行ってました。 家...
本日参加者8名 いつもの場所に戻り 新しいポーズにも果敢に挑戦です。 今日はうっかりして、 社長の写真が一枚しかあり...
2018.4. 11 (wed) 寒暖の差が大きいからでしょうか、 体調不良の方が多く本日も参加者6名。 本日は体側を伸ば...
2018.3. 28 (wed) 最近の暖かさで桜は満開です。 季節の変わり目だからでしょうか? 体調壊している方が多く、...